5 frågor man kan svara på i en framgångsrik och frisk organisation

Vad är det för frågor vi behöver kunna svara på för att kunna skapa framgångsrika och friska organisationer? Vad är det som gör att vår personal mår bra och är engagerade. Som tur är så sammanfaller detta väldigt väl enligt etablerade forskningsteorier. Jag skall i detta inlägg definiera fem typiska frågor man kan svara på i en organisation Read more about 5 frågor man kan svara på i en framgångsrik och frisk organisation[…]

Poddcast och intervju för wellness and business

För ett par veckor sedan blev jag intervjuad i mitt vardagsrum av två fantastiska tjejer med ett djupt engagemang kring välmående, Anna Järphammar och Sophie Resare. De driver bland mycket annat en Podd vid namn Wellness and Business där intervjun numera ligger. Här kommer två länkar till resultatet av dessa samarbeten. Tack för samtalen och Read more about Poddcast och intervju för wellness and business[…]

Hur leder vi och vad leder till friska och framgångsrika organisationer?

Det är redan svårt och och ibland tungt att vara ledare idag. Vi läser om stora personalgrupper, höjda krav, mindre kontroll och mellanchefer som mår dåligt. Arbetssmiljöstudier visar tydligt att chefer och ledare är en av de grupper som själva upplever mest psykisk stress på arbetsplatsen. Samtidigt behöver vi ställa ännu större krav på våra ledare för Read more about Hur leder vi och vad leder till friska och framgångsrika organisationer?[…]

Jag vet hur vi löser det…

Hade det inte varit fantastiskt om jag bara på tre, fyra korta rader kunde svara på hur vi skulle kunna skapa ett vaccin mot epidemin av psykisk ohälsa? Hur man gör, vad lösningen är? Tänker lite som 42, som svaret på den yttersta frågan om Livet, universum och allting i Liftarens guide till galaxen. Det hade Read more about Jag vet hur vi löser det…[…]

3 tips på hur vi som ledare skapar friska organisationer

Ett hållbart ledarskap skapar framgångsrika organisationer. Ett hållbart ledarskap handlar om ett ledarskap som håller i längden men som även gör att andra håller i längden. Men vad är det som utgör ett hållbart ledarskap, och hur kan man beskriva det. I det här inlägget kommer jag via forskningen titta på vilken typ av ledarskap Read more about 3 tips på hur vi som ledare skapar friska organisationer[…]

Vi har inte råd att inte ha råd!

Att investera i människors välmående är enkelt att räkna hem. Dessutom innebär investeringar i att bygga friska organisationer att motivationen och glädjen höjs hos all personal. Jag tänkte i detta blogginlägg titta närmare på de faktiska kostnader som en stressrelaterad sjukskrivning orsakar för en organisation. Dolda kostnader Vi vet att människor som mår dåligt och är stressade är Read more about Vi har inte råd att inte ha råd![…]

Jag erkänner, jag är en “overcommitter”

Forskningen visar tydligt att det är viktigt att man har en balans mellan den upplevda ansträngningen och den belöning man får i sin arbetssituation. Men hur kan vi som organisationer arbeta med detta? ERI Modellen ERI Modellen som är framtagen av Johannes Siegrist menar att ens ansträngningar kan delas upp i två dimensioner. En som Read more about Jag erkänner, jag är en “overcommitter”[…]

Meningsfullhet en förutsättning för att må bra på jobbet

Att vara en del av ett sammanhang, att förstå sitt uppdrag och att se det som meningsfullt är förutsättningar för att vi skall må bra på jobbet. Att dessutom känna att man såväl kompetensmässigt, som tidsmässigt klarar av sitt uppdrag är även det viktiga förutsättningar menar Antonovsky i KASAM modellen. Det här är andra delen Read more about Meningsfullhet en förutsättning för att må bra på jobbet[…]

stress

Det är dags att jobba förebyggande mot stress

Stresspecialister Jag har lite drygt 10 års erfarenhet som ledare och personalansvarig. Under de senaste åren har vi som chefer, om vi har haft bra arbetsgivare, fått lära oss otroligt mycket om stress. Vad är det för symptom, vad är det för hormoner som reagerar? Varför upparbetar kroppen en massa stresshormoner? Det finns nog inte Read more about Det är dags att jobba förebyggande mot stress[…]